बड़े नंबर बॉक्स
ऊपरी संख्या, निचली संख्या, नाड़ी की गति — ये सब आपकी मशीन द्वारा दिखाए जाते हैं। बॉक्स शुरू में खाली होते हैं: डायरी अपने आप कोई संख्या नहीं भरती।
BP Sugar Diaryబీపీ షుగర్ డైరీ
आपके ब्लड प्रेशर और शुगर रीडिंग के लिए एक डायरी — प्रत्येक के लिए एक सरल शब्द।
यह एक डायरी है। अपनी मशीन से नापें, फिर उसे यहाँ लिखें।
अपने ब्लड प्रेशर मशीन या शुगर मीटर पर दिखने वाले नंबरों को टाइप करें। यह डायरी आपको एक शब्द में बताएगी कि प्रत्येक रीडिंग की तुलना कैसे की जाती है, आपकी और आपकी दादी की सभी रीडिंग को रिकॉर्ड करेगी, और एक ऐसा पेज बनाएगी जिसे आपका डॉक्टर 30 सेकंड में पढ़ सकता है।
इसे Google Play पर प्राप्त करेंICMR के उपचार कार्यप्रवाह (मई 2026) से बीपी शब्द; ICMR और ADA 2026 से शर्करा सीमाएँ। 1 नवंबर 2026 की जाँच की गई।
आप किस पर भरोसा कर सकते हैं
- हर पेज, हर व्यक्ति, हर तारीख़ के लिए मुफ़्त
- यह ऑफ़लाइन काम करता है। लॉगिन या अकाउंट की आवश्यकता नहीं है।
- तेलुगु प्रथम; 11 भारतीय भाषाएँ
- आपकी रीडिंग आपके फोन पर सेव रहेंगी
- किसी सुरक्षित फ़ाइल में बैकअप लें
- इतिहास पृष्ठ पर केवल एक छोटा सा विज्ञापन - पठन सामग्री लिखते समय कभी नहीं।
डायरी क्या करती है
छह चीजें, और ऐसी कोई चीज नहीं जो पठन सामग्री लिखने में बाधा उत्पन्न करे।
प्रत्येक पाठ के लिए एक शब्द
सामान्य, थोड़ा अधिक, अधिक, बहुत अधिक या कम — हमेशा एक आइकन के साथ, केवल रंग के साथ नहीं। इसके पीछे का नियम देखने के लिए इस पर टैप करें।
जब आपने चीनी मापी
उपवास के दौरान, भोजन से पहले, भोजन के 2 घंटे बाद, सोने के समय या किसी भी समय। प्रत्येक का अपना दायरा होता है, इसलिए दोपहर के भोजन के बाद 150 कैलोरी और उपवास के दौरान 150 कैलोरी को अलग-अलग तरीके से पढ़ा जाता है।
अम्मा, नाना और आप
एक फोन पर प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक डायरी, निःशुल्क। कवर पर लगे नाम के लेबल से पता चलता है कि किसकी डायरी खुली है।
डॉक्टर के लिए एक पृष्ठ
एक PDF फ़ाइल, जो कागज़ की डायरी की तरह व्यवस्थित हो — तारीखें नीचे की ओर, सुबह और शाम आड़े में — और आपकी भाषा के साथ अंग्रेज़ी शीर्षक हों। या फिर एक WhatsApp छवि, या एक CSV फ़ाइल।
मापने के लिए अनुस्मारक
आपके द्वारा चुने गए समय पर, प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक हल्का रिमाइंडर। फ़ोन नोटिफिकेशन की अनुमति तभी मांगेगा जब आप इसे चालू करेंगे।
जब किसी पठन-पाठन पर तुरंत कार्रवाई की आवश्यकता हो
यदि रक्तचाप 180/120 या उससे अधिक है, या शर्करा का 70 से कम या 250 से अधिक है, तो डायरी रीडिंग को सहेज लेती है और फिर सरल शब्दों में बताती है कि आगे क्या करना है — साथ ही एक बटन भी होता है जो आपके फोन के डायलर को 108 से खोल देता है। यह केवल प्रारंभिक कदमों की याद दिलाता है, डॉक्टर या अस्पताल का विकल्प नहीं है।
हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले सटीक नंबर देखेंयह क्या नहीं है
कोई भी फोन अपने आप रक्तचाप या रक्त शर्करा का माप नहीं कर सकता, और BP Sugar Diary ऐसा दावा भी नहीं करता। इसमें न तो कैमरा है और न ही उंगली से परीक्षण करने की सुविधा। यह निदान नहीं करता, और न ही यह आपको कभी बताता है कि आपको कोई बीमारी है।
आपकी पढ़ी हुई बातें आपके साथ रहेंगी
रीडिंग, नाम और रिमाइंडर आपके फोन में सेव रहते हैं। हमें कुछ भी नहीं भेजा जाता — हम ऐप के लिए कोई सर्वर नहीं चलाते हैं।
गोपनीयता नीति पढ़ेंडायरी, डॉक्टर नहीं।
ये शब्द प्रकाशित दिशानिर्देशों के अनुरूप हैं, और एक बार पढ़ने से कुछ भी तय नहीं होता। आपका डॉक्टर कई बार पढ़कर और आपकी जांच करके ही निर्णय लेता है।
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