ଆମେ ତୁମର ନମ୍ବରଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ପଢିବୁ

ରକ୍ତଚାପ ଶବ୍ଦ

ଆମେ ବୟସ୍କଙ୍କ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଇଣ୍ଡିଆନ୍ କାଉନସିଲ୍ ଅଫ୍ ମେଡିକାଲ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚର ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ ୱାର୍କଫ୍ଲୋ ବ୍ୟବହାର କରୁ (ମେ ୨୦୨୬)। ଏହା ହେଉଛି ସେହି ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଭାରତୀୟ କ୍ଲିନିକ୍ କାମ କରେ, ଏବଂ ଏହା ୧୪୦/୯୦ ରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବୋଲି କହିବା ଆରମ୍ଭ କରେ - ସେହି ସମାନ ଲାଇନ୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଉପର ସଂଖ୍ୟା ଏବଂ ତଳ ସଂଖ୍ୟାକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ପଢ଼ାଯାଏ; ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରୁ ଯେତେ ଅଧିକ ତାହା ଶବ୍ଦକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ। ତେଣୁ 135/90 ଅଧିକ · ଗ୍ରେଡ୍ 1 ଭାବରେ ପଢ଼ାଯାଏ, କାରଣ ତଳ ସଂଖ୍ୟା ସେହି ବ୍ୟାଣ୍ଡରେ ଅଛି।

ନିମ୍ନ: 90 ତଳେ ଉପର କିମ୍ବା 60 ତଳ ( NHS )। ନିମ୍ନ ପାଠ କେବଳ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ଅଚେତ ହେବା ସହିତ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ - ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଏକ ଉଚ୍ଚ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ସର୍ବଦା ନିମ୍ନ ଉପରେ ବିଜୟୀ ହୁଏ: 150/55 ଅଧିକ · ଗ୍ରେଡ୍ 1 ପଢ଼େ।

ଏବେ କାର୍ଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ପାଠ୍ୟକ୍ରମ

ଏହି ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ପାଇଁ ଡାଏରୀ ପ୍ରଥମେ ସଂଖ୍ୟାଟିକୁ ସେଭ୍ କରେ, ତାପରେ କ'ଣ କରିବାକୁ ହେବ ତାହା ସହିତ ଏକ ସରଳ ସ୍କ୍ରିନ୍ ଦେଖାଏ। ଏହା କେବେ ଘୁଞ୍ଚେ ନାହିଁ, କେବେ ଉତ୍ସବ ପାଳନ କରେ ନାହିଁ ଏବଂ କେବେ ବିଜ୍ଞାପନ ପଛରେ ଲୁଚି ରହେ ନାହିଁ।

ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀରୁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସାର ସ୍ମରଣ କରାଉଛି; ଆପ୍ ରିଲିଜ୍ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସଠିକ୍ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକର ସମୀକ୍ଷା କରୁଛନ୍ତି।

ଚିନି ପରିସର

ଚିନି ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ICMR ର ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ (2022) ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ଆମେରିକୀୟ ମଧୁମେହ ସଂଘ ( ADA ) ମାନଦଣ୍ଡ ଯତ୍ନ 2026 ରୁ ଆସିଥାଏ, ଯାହା ଏକମତ: ଭୋଜନ ପୂର୍ବରୁ 80–130 mg/dL , 180 ରୁ କମ୍ ଭୋଜନ ପରେ। ଶୋଇବା ସମୟ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ପାଠନ ପାଇଁ ଆମେ 70–180 ପରିସର ବ୍ୟବହାର କରୁ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ। ଘରୋଇ ମିଟର ରିଡିଂ ମଧୁମେହ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଡାଏରୀ କେବେବି "ମଧୁମେହ" କିମ୍ବା "ପ୍ରିଡାଇବେଟିସ୍" ରିଡିଂ ବିଷୟରେ କୁହେ ନାହିଁ।

ଗୋଟିଏ ପଢ଼ିବା ଏକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନୁହେଁ

ICMR ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ କ୍ଲିନିକ୍ ପରିଦର୍ଶନରେ 140/90 କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ରିଡିଂ ପରେ ହିଁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ। ଘରୋଇ ରିଡିଂ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଲିନିକ୍ ରିଡିଂ ଅପେକ୍ଷା ଟିକିଏ କମ୍ ଥାଏ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥିର କରିପାରନ୍ତି - ICMR 80 ଏବଂ ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସରେ 150/90 ରୁ କମ୍ ଏବଂ ମଧୁମେହ, ବୃକକ୍ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗରେ 130/80 ରୁ କମ୍ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।

ଡାଏରୀରେ ୭ ଦିନର ହାରାହାରି ସମାନ ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରେ, ଏବଂ ଅତି କମରେ ୩ ଥର ପାଠ ହେବା ପରେ ହିଁ ଦେଖାଯାଏ।

ଉତ୍ସଗୁଡିକ

• ICMR / DHR — ମାନକ ଚିକିତ୍ସା କାର୍ଯ୍ୟପ୍ରବାହ: ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ମଇ 2026)ଭାରତ ସରକାର
• ICMR / DHR — ମାନକ ଚିକିତ୍ସା କାର୍ଯ୍ୟପ୍ରଣାଳୀ: ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍ ଟାଇପ୍ 2 (ଜୁଲାଇ 2022)ଭାରତ ସରକାର
• ଆମେରିକୀୟ ମଧୁମେହ ସଂଘ - ମଧୁମେହରେ ଯତ୍ନର ମାନଦଣ୍ଡ 2026, ଧାରା 6ମେଡିକାଲ୍ ସୋସାଇଟି
• NHS — ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ (ହାଇପୋଟେନସନ୍)ସାର୍ବଜନୀନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା

ଆମେ ଏହି ସଂଗଠନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ସହିତ ଜଡିତ ନୁହଁ।

ଏଠାରେ ଗୋଟିଏ ସଂଖ୍ୟା ଭୁଲ ବୋଲି ଭାବୁଛନ୍ତି କି?

ଆପଣ ଦେଖୁଥିବା ପାଠ ଏବଂ ଉତ୍ସ ସହିତ ଆମକୁ ଲେଖନ୍ତୁ। ଆମେ ଏକ ଆପ୍ ଅପଡେଟରେ ନିୟମଗୁଡ଼ିକୁ ସଂଶୋଧନ କରୁ।

ଆମକୁ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ